Voetreflextherapie
Met voetreflextherapie zul je veel baat hebben bij diverse uiteenlopende klachten als:
- Ademhalingsklachten
- ADHD
- Diabetes
- Diarree
- Eczeem
- Koude voeten
- Migraine/hoofdpijn
- Nek/schouderklachten
- Obstipatie
- Oedeem
- Ondersteunen gewichtsafname
- Ontstekingen
- Overgangsklachten
- Reuma
- Slaapstoornissen
- Spijsverteringsproblemen
- Stress
- Vermoeidheid
- Etc
Net zoals in de reguliere gezondheidszorg, arts, fysiotherapie etc. zul je bij de behandeling van klachten niet na 1 behandeling van je klachten af zijn. Het kan goed zijn dat je na de eerste behandeling al resultaat voelt, maar het kan ook zijn dat je je pas na enkele behandelingen beter voelt. Over het algemeen bestaat een behandelplan uit 6 tot 12 behandelingen, afhankelijk van de klachten, hoe lang deze al bestaan, je conditie en zeer belangrijk jouw eigen medewerking; volg je de adviezen (bijvoorbeeld voedingsadviezen of oefeningen) ook daadwerkelijk op?
Daarna kunnen de behandelingen het beste afgebouwd worden. De meeste mensen ervaren het als prettig om ongeveer 1 keer per maand terug te blijven komen, als een soort onderhoudsbehandeling.
Tevens heb je dan iedere maand een moment helemaal voor jezelf, waarbij je volledig kunt ontspannen. Er wordt een vertrouwensband opgebouwd waarbij je zelf aangeeft wat je kwijt wilt. In ieder geval is er een luisterend oor.
Verder kan voetreflexmassage puur als ontspanning worden gegeven. Als je het niet prettig vindt jezelf volledig uit te kleden (onderbroek wordt aangehouden) of je vindt om andere reden een lichaamsmassage niet prettig, dan kan ik je een voetreflexmassage zeer aanbevelen. Het is een prettige manier om ook een totale ontspanning te bereiken.
Voetzonereflextherapie kan ook als ondersteuning dienen bij de behandeling door de reguliere gezondheidszorg of ter vermindering van pijnklachten. Raadpleeg bij klachten altijd eerst je huisarts.