Relaxcare praktijk voor voetreflextherapie en massage Breda

<body> <h1>Relaxcare</h1><h2>Praktijk voor voetreflextherapie en massage<br>Miranda Schouten<br>Klarenberg 38<br>4822SH BREDA<br>tel: 076 5423114</h2> <h3>Welkom</h3> <p>Wat is er fijner om even helemaal niets te doen, je lekker laten verwennen, alles los te laten, de stressvolle dag achter je laten of juist de dag beginnen met een super ontspannen gevoel? Even nergens aan denken, alleen maar voelen, <strong>ontspannen voelen.</strong> </p> <p>Zowel de lichaamsmassages als de voetreflexmassages zijn heerlijk relaxed en daardoor een <strong>weldaad voor geest en lichaam.</strong> Tevens kunnen de massages ondersteund worden met geurige etherische oliën en zachte, rustgevende muziek op de achtergrond. In overleg kunnen de massages verlengd of verkort worden. Je kunt zelf aangeven wat je wel en niet prettig vindt, <strong>het gaat om jou.</strong> Jouw ervaring, jij bent uniek en alleen jij kunt bepalen wat je prettig vindt. Ik masseer intuïtief, meestal voel ik het goed aan, maar iedereen ervaart de dingen anders. Hoe vaker je komt des te meer de massage op jou toegespitst kan worden.</p> <p>De massages werken <strong>preventief,</strong> zodat klachten zich niet meer zo snel zullen ontwikkelen. Als je vaker gemasseerd wordt, zal je ervaren dat je steeds sneller een diepe ontspanning bereikt. Deze zal ook in het dagelijkse leven merkbaar doorwerken. Je voelt je fitter, je concentratie wordt beter; daardoor ook je werkresultaten, terwijl de stress afneemt. </p> <p><strong>Ontspanning en genieten is geen luxe, maar een levensvoorwaarde!</strong></p> <h3>Vitaliteit begint bij de voeten</h3> <p>Bij voetreflextherapie gaat men ervan uit dat alle organen, klieren, gewrichten en zintuigen middels <strong>reflexpunten op de voet </strong>terug te vinden zijn.</p> <p>Stimulatie van deze drukpunten leidt tot:<br> • betere doorbloeding van de corresponderende organen<br> • afvoer van afvalstoffen via het lymfe- systeem en<br> • het in balans brengen van het meridiaanstelsel</p> <p>Op deze wijze wordt het <strong>zelfgenezend vermogen van het lichaam geactiveerd</strong> en kunnen eventuele blokkades in de energiebanen opgeheven worden.<br> Deze blokkades kunnen ontstaan doordat lichaam en geest niet in evenwicht zijn; handelt men wel genoeg volgens zijn gevoel? Ook kunnen blokkades ontstaan door een opeenhoping van afvalstoffen, veroorzaakt door bijvoorbeeld stress, verkeerde eetgewoonten, milieuvervuiling, etc.</p> <p>Door deze blokkades kunnen de drukpunten af en toe pijnlijk tot zeer pijnlijk aanvoelen. Het is prettig om dit dan direct aan te geven, zodat ik er rekening mee kan houden. Tevens is dit voor mij een indicatie wat er aan de hand kan zijn.</p> <p>In ons jachtige bestaan is er meer dan voldoende communicatie, maar steeds minder écht contact. Dit is ook een reden waarom een massage als <strong>erg prettig</strong> wordt ervaren.</p> <p><strong>Eén aanraking zegt immers meer dan duizend woorden.</strong></p> <h3>Voetreflextherapie</h3> <p>Met voetreflextherapie zul je veel baat hebben bij diverse uiteenlopende klachten als:</p> <ul STYLE="list-style-type: disc; padding-left: 30px"> <li>Ademhalingsklachten</li> <li>ADHD</li> <li>Diabetes</li> <li>Diarree</li> <li>Eczeem</li> <li>Koude voeten</li> <li>Migraine/hoofdpijn</li> <li>Nek/schouderklachten</li> <li>Obstipatie</li> <li>Oedeem</li> <li>Ondersteunen gewichtsafname</li> <li>Ontstekingen</li> <li>Overgangsklachten</li> <li>Reuma</li> <li>Slaapstoornissen</li> <li>Spijsverteringsproblemen</li> <li>Stress</li> <li>Vermoeidheid</li> <li>Etc</li> </ul> <p>Net zoals in de reguliere gezondheidszorg, arts, fysiotherapie etc. zul je bij de behandeling van klachten niet na 1 behandeling van je klachten af zijn. Het kan goed zijn dat je na de eerste behandeling al resultaat voelt, maar het kan ook zijn dat je je pas na enkele behandelingen beter voelt. Over het algemeen bestaat een behandelplan uit 6 tot 12 behandelingen, afhankelijk van de klachten, hoe lang deze al bestaan, je conditie en zeer belangrijk jouw eigen medewerking; volg je de adviezen (bijvoorbeeld voedingsadviezen of oefeningen) ook daadwerkelijk op?<br> Daarna kunnen de behandelingen het beste afgebouwd worden. <strong> De meeste mensen ervaren het als prettig om ongeveer 1 keer per maand terug te blijven komen,</strong> als een soort onderhoudsbehandeling.</p> <p>Tevens heb je dan iedere maand <strong>een moment helemaal voor jezelf,</strong> waarbij je volledig kunt ontspannen. Er wordt een vertrouwensband opgebouwd waarbij je zelf aangeeft wat je kwijt wilt. In ieder geval is er een luisterend oor.</p> <p>Verder kan voetreflexmassage puur als ontspanning worden gegeven. Als je het niet prettig vindt jezelf volledig uit te kleden (onderbroek wordt aangehouden) of je vindt om andere reden een lichaamsmassage niet prettig, dan kan ik je een voetreflexmassage zeer aanbevelen. Het is een prettige manier om ook een totale ontspanning te bereiken.</p> <p>Voetzonereflextherapie kan ook als ondersteuning dienen bij de behandeling door de reguliere gezondheidszorg of ter vermindering van pijnklachten. Raadpleeg bij klachten altijd eerst je huisarts.</p> <h3>Wie ben ik en wat is mijn werkwijze</h3> <p><img src="images/miranda.png" align="right" width="148" height="150" border="0" alt="">Mijn naam is Miranda. Ik ben getrouwd met Olaf en heb een zoon en een dochter.</p> <p>Jarenlang heb ik als boekhoudkundig medewerkster gewerkt, maar altijd iets gemist in deze baan. Toen ik kinderen kreeg, ben ik met deze baan gestopt en heb mijn energie en tijd benut om leuke dingen met hen te doen. Op een gegeven moment ook enkele uren parttime gewerkt en een en ander gelezen over voetreflextherapie. Mijn interesse was gewekt en toen zowel mijn dochter als ik met wat klachten bij de reguliere gezondheidszorg niet verder kwamen, zijn wij naar een voetreflextherapeute gegaan, die ons vrij snel op de goede weg hielp. Bovendien vond ik het heerlijk ontspannend en het gaf me <strong>meer energie en een positiever gevoel.</strong> Ik heb namelijk zelf het Syndroom van Gilles de la Tourettes, hetgeen erg veel pijnklachten met zich meebrengt en veel energie kost. Mede door de massages kan ik hier goed mee om gaan en zijn de tics aanzienlijk minder geworden. Tijdens de massages, die ik je geef, zal je er dan ook niets van merken.</p> <p>Ik vond de resultaten zo verbluffend dat ikzelf ook de opleiding voetreflextherapeute ben gaan volgen. Het gaf mij enorm veel inzicht in mijn functioneren en het ontstaan van diverse klachten, zowel bij mijzelf als bij anderen.</p> <p><strong>Nog steeds vind ik het heerlijk om deze massages te ondergaan maar ik vind het vooral ook geweldig om er anderen mee te ontspannen en vooruit te helpen.</strong></p> <p>Daarom heb ik onlangs een cursus lichaamsmassage gevolgd, zodat dit nu ook tot de mogelijkheden behoort.</p> <p>Voordat ik met de massage begin, praten we even over waarvoor je komt, zijn er specifieke klachten, zijn er indicaties waarom een bepaalde massage beter niet gedaan kan worden, bijvoorbeeld bij zwangerschap of trombose. Zijn er psychische klachten. Als je eerder geweest bent bespreken we nog even hoe je je de dagen na de massage gevoeld hebt. Of er daarna nog iets opgevallen is. Bijvoorbeeld meer of minder ontlasting dan normaal, een heel vrolijk gevoel of juist huilerig. Soms kunnen de massages bepaalde vastzittende emoties losmaken. Dit kan tijdens de massage gebeuren, maar ook daarna. Het kan, het hoeft niet. Laat het maar gebeuren. Je bent hier in een veilige, warme omgeving.</p> <p>De ruimte waar ik werk is klein en <strong>knus.</strong> Het is er behaaglijk warm en de plaatsen waar je niet gemasseerd wordt, worden lekker toegedekt. Verder wordt er tijdens de massage niet veel gesproken, tenzij je zelf aangeeft dit wel prettig te vinden. Meestal werk ik met een rustgevende zachte muziek, en de ervaring leert dat de meeste mensen dat ook het prettigst vinden. Na afloop drink je een glas water. Door de massage komen er namelijk afvalstoffen vrij in het lichaam; door veel water te drinken worden deze snel afgevoerd. Het is aan te bevelen om thuis ook wat extra water te drinken de dag van de massage en de dagen daarna.</p> <p>Het is mogelijk een afspraak te maken voor:</p> <table border="0"> <tr> <td><p class="prijs">Voetmassage 45 min.<br> (ontspanningsmassage op de voet)</p> </td> <td> </td> <td>€ 25,00 </td> </tr> <tr> <td><p class="prijs">Combinatie van voetreflextherapie<br> en ontspanning 45 min. <br> (dit is meer gericht op specifieke klachten)</p> </td> <td> </td> <td>€ 30,00 </td> </tr> <tr> <td><p class="prijs">Rug-nek-schouder massage 45 min.</p> </td> <td> </td> <td>€ 30,00 </td> </tr> <tr> <td><p class="prijs">Hoofd-nek-schoudermassage 45 min.</p> </td> <td> </td> <td>€ 30,00 </td> </tr> <tr> <td><p class="prijs">Lichaamsmassage 45 min.</p> </td> <td> </td> <td>€ 30,00 </td> </tr> <tr> <td><p class="prijs">Lichaamsmassage 60 min.</p> </td> <td> </td> <td>€ 40,00 </td> </tr> </table> <p><strong>Trouwe klantenkorting:</strong><br> Na elke 10de behandeling 1 behandeling gratis ter waarde van het gemiddelde bedrag.</p> <p><strong>Nieuwe klanten:</strong><br> Eenmalige kennismakingskorting van € 5,00 </p> <p>N.B. Dit is een verkorte versie van de website www.relaxcare.nl. Op deze pagina worden frames gebruikt, maar uw browser ondersteunt geen frames.</p> </body>